Majoritatea femeilor au, in fiecare luna sau ocazional, un ciclu menstrual dureros sau dismenoree. Cel mai adesea, resimti crampe la nivelul abdomenului inferior, durerea radiind si inspre vagin. Pentru a calma crampele si celelalte simptome ale dismenoreei, incearca tratamentul cel mai la indemana si eficient: cel pe baza de plante.
Traista-ciobanului – este o adevarata planta-minune, foarte populara in tratarea dismenoreei si a tuturor tipurilor de hemoragii. Scapi de menstrele abundente daca timp de zece zile bei cate doua cani cu ceai – un pliculet sau un varf de cutit de planta la o cana de apa fierbinte.
Cretisoara – este o planta exclusivista, dedicata femeilor. Pe langa faptul ca atenueaza tulburarile hormonale, fluxul menstrual si durerile ovariene, protejeaza si tonifica intreaga zona genitala. De patru ori pe zi, pune sub limba o jumatate de lingurita de pulbere de cretisoara si, dupa 15 minute, inghite praful cu apa.
Ghimbirul – fierbe sase linguri de ghimbir ras intr-un sfert de litru de apa, pentru 15 minute. Umezeste un prosop cu acest decoct si pune-l pe abdomen, ca o compresa. Alt remediu: amesteca in cantitati egale ghimbir si musetel (cate patru linguri din fiecare) in apa de baie si stai acolo 15 minute. Iti ia durerea cu mana!
Busuiocul – nu numai ca e delicios, dar este si un analgezic puternic, care calmeaza usor crampele. In zilele „dureroase”, bea la fiecare ora cate o cana sau o jumatate de cana cu ceai de busuioc, facut dintr-o lingurita de planta la cana cu apa fierbinte. Foarte eficienta in tratarea dismenoreei este administrarea busuiocului sub forma de tinctura. Pui cate trei picaturi intr-un pahar cu apa, indulcesti cu putina miere si amestecul acesta il bei zilnic, timp de trei saptamani.
Salvia – este bogata in saruri minerale si vitamine, reduce sangerarile si durerile menstruale, trateaza anexitele si regleaza funtiile ovariene. Ceaiul de salvie, facut prin infuzarea unui pliculet sau a unei lingurite din planta la o cana de apa fierbinte, se bea de trei ori pe zi. Poti face si spalaturi cu infuzie din 50 de grame de planta la 1 litru de apa clocotita.
Coada-soricelului – aceasta planta are efect anti-spasmodic, regleaza ciclul menstrual si calmeaza crampele. Bea cate doua cani cu ceai pe zi, preparat dintr-o lingurita cu coada-soricelului la o cana cu apa fierbinte. Daca, in timpul menstruatiei, durerile devin insuportabile, fa bai de sezut cu infuzie din doua linguri cu planta la un litru de apa.
loading...
Niciun comentariu :
Impartaseste din experienta...